ただが腹筋、されど腹筋。 「あ痛たたたたぁぁ・・・こっ腰が・・・」トーチュウ遠藤さんとバレンシアで最初に交わした言葉だった。話を聞くと借りたレンタカーのシートが合わなくて腰痛が発生したと。 「最近トレーニングしてる？」って聞いてみた。 マレーシアの宿泊先が同じで朝食を一緒に食べた時に「ノブ、トレーニング始めたんだオレ。もう3ヶ月位続いてるよ。今朝もエアロバイクやってきたよ」っと。 皿の上にはフルーツの山。ほ〜偉いエライと感心した記憶があった。 しかし「いや〜日本に帰ると時間無いね。ここ1ヶ月ゼンゼン」遠藤さんの答えだった。 レースが終わって1ヶ月全くジムへは行かなかった、行かないようにしていた。 「身体を休める」意味で筋肉を完全休業。 しかし1ヶ月が過ぎようとした頃に腰が痛くなってきた。 季節の変わり目だから？いや違う。 腹筋が落ちてきて背筋とのバランスが悪くなってきたんだ。 そう気が付いて腹筋のみを再開して3日目、痛みは無くなった。 「俺は腰が痛いんだぞ。腹筋なんか関係ないっ」みたいな顔で全く信じてなさそうだったけどさ、遠藤さん。ダマされたと思って毎晩寝る前に軽〜くでいいから20回やってみぃ。