その中でも女子500mスピードスケートで4位入賞した岡崎選手 同じ歳ということもあってとても親近感が湧く（かなり一方通行だが・・・） 34歳 10年前のスポーツ界では「体力の限界」とされていた年齢だと思う 特に爆発的な瞬発力を必要とされるスピードスケートなると・・・ 背景にはスポーツ医学の進歩・発展と共に、選手寿命は飛躍的に伸びている思う トレーニング方法、食事療法、メンタルトレーニング・・・・・ 彼女のドキュメンタリーを見ていたら、自分に重なる所もあって心が熱くなった 方法はイロイロとあれど、自分に必要なモノを選び抜き地道にトレーニングを 続けてきた結果だと思う ついつい楽な方に逃げそうになるが、彼女の活躍に励まされ 地道にトレーニングを続ける今日この頃だ |
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